2022年6月6日為第27個全國愛眼日，今年的活動主題為“關注普遍眼健康，共筑‘精’彩大健康”。

趁這個機會，小編請到了遵醫(yī)二附院眼科專家劉洪濤醫(yī)師，來和大家聊聊干眼癥那些事兒。

什么是干眼癥？

干眼為多因素引起的慢性眼表疾病,是由淚液的質(zhì)、量及動力學異常導致的淚膜不穩(wěn)定或眼表微環(huán)境失衡,可伴有眼表炎性反應、組織損傷及神經(jīng)異常,造成眼部多種不適癥狀和(或)視功能障礙。

干眼癥主要有哪些癥狀？

常見的癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感。

哪些原因會導致干眼癥？

（一）導致淚液分泌不足的原因

1.年齡：隨年齡增加，淚液分泌會減少；

2.某些疾?。喝缣悄虿?、類風濕性關節(jié)炎、狼瘡等；

3.藥物：如抗組胺藥、激素替代療法、抗抑郁藥、節(jié)育藥物以及治療高血壓、痤瘡、帕金森病的藥物等；

4.損傷：炎癥、射線等導致的淚腺損傷。

（二）導致淚液蒸發(fā)過多的原因

1.環(huán)境因素：大風、空氣干燥以及吸煙的環(huán)境；

2.閱讀、開車或長時間使用電腦等注意力高度集中時，由于眨眼次數(shù)減少導致淚液蒸發(fā)過多；

3.眼瞼疾病如瞼外翻或內(nèi)翻等。

（三）導致淚液成分異常的原因

淚液由三種基本成分（水分、脂質(zhì)、黏液）混合而成，任何一種成分出現(xiàn)異常都可能導致干眼，如瞼板腺塞導致脂質(zhì)分泌異常。

那該怎么預防干眼癥？

1.避免過度用眼

需要避免長時間的過度用眼，使用電腦1-2小時后，休息10-15分鐘

2.避免吹風機、空調(diào)的氣流直接使用吹向眼睛。

3.避免煙塵和污染的環(huán)境。

4.多攝入維生素A和必需脂肪酸，如水果蔬菜，魚肉、堅果、動物肝臟。

5.眼睛感覺干澀時可以適當使用人工淚液緩解癥狀、滋潤眼表。

如果不小心得了干眼癥該怎么治療？

干眼癥是慢性疾病，多需長期治療。如果有疑似干眼癥的癥狀，不要拖！也不要自行購買藥物進行治療，需要前往醫(yī)院進行診治，確定真正的病因，根據(jù)醫(yī)囑進行治療。

遵義二附院眼科專家提醒！

不能眼睛干燥就點眼藥水！當眼睛出現(xiàn)不適的時候，應該到醫(yī)院找眼科大夫做出正確的診斷再對癥治療，不要隨意亂滴眼藥水。還有，干眼癥不能與結(jié)膜炎、角膜炎混為一談，如果亂用抗生素眼藥水，將會導致眼內(nèi)菌群失調(diào)，長期會致眼睛抗感染能力減弱。

專家介紹

劉洪濤，醫(yī)學博士，主任醫(yī)師，遵醫(yī)二附院眼科負責人。主要從事屈光不正及斜弱視的臨床、科研及教學工作。擅長近視屈光手術、斜弱視及復雜眼外肌病、青少年近視防控、兒童眼病、眼整形、玻璃體視網(wǎng)膜病變、眼外傷、白內(nèi)障、青光眼等的診治。中國微循環(huán)學會眼循環(huán)分會青年委員，中國康復協(xié)會貴州省干眼學組副組長，貴州省視光學會副主任委員，貴州省醫(yī)學會眼科學分會第六屆青年委員，遵義市醫(yī)學會眼科學分會副主任委員。