世界腎臟日（World Kidney Day）由國際腎臟病學會和國際腎臟基金聯(lián)盟聯(lián)合提議設立的，為每年3月份的第二個星期四。2021年3月11日是第16個世界腎臟日，今年的主題是“與腎病共存，過美好生活”（Living Well with Kidney Disease）

據(jù)了解，我國約有1.2億慢性腎臟病患者，患病率高達10.8%，相當于每10個成人就有一個慢性腎臟病患者。近年來，隨著社會人口老齡化以及生活方式的改變，糖尿病、高血壓、肥胖等疾病的高發(fā)，我國慢性腎臟病患病率呈現(xiàn)上升趨勢。值得注意的是，腎臟病早期癥狀不明顯，發(fā)現(xiàn)時已成尿毒癥，故慢性腎臟病也被稱為“沉默的殺手”。因此提高人們對腎病的認識非常重要。

3月11日，在遵義醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院血液透析室內(nèi)舉行了一場主題為“積極面對腎病，共享精彩人生”的腎友會活動。

首先，由血透室醫(yī)師楊歡以《腎臟病的健康指導：飲食與運動》為題進行授課，使大家正確認識合理膳食及運動對于腎病患者的重要性。并了解各類食物當中所含的營養(yǎng)成分以及如何有效的運動。

隨后，透析室工作人員為腎友們帶來了一場歡快的舞蹈表演。生動可愛的大熊貓形象邊跳邊唱著海草舞，逗得大家齊笑顏開，場面十分溫暖人心。

最后，是答疑解惑時間，醫(yī)務人員讓大家提出自己關(guān)于疾病預防和防治方面困惑的問題。大家積極參與，熱烈討論，將活動推向了高潮。